Massage aux Pochons d'Herbes Aromatiques
50 à 60 minutes
Massage aux pochons d’herbes aromatiques imbibés d’huile chaude ou tiède aux nombreux effets bénéfiques :
amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, renforcement du système immunitaire, détente totale, évacuation des toxines, stimulation digestive, diminution des tensions, raideurs musculaires et courbatures…
Massage idéal en hiver pour les problèmes articulatoires
Shirotchampi
45 minutes
Massage approfondi du cuir chevelu, du visage et des épaules.
Bienfaits sur tout le corps, sur la repousse des cheveux, effets bénéfiques sur les tensions oculaires et dispersion des toxines des muscles noués, il réduit l’anxiété, la fatigue nerveuse et le stress.
Un travail profond sur les chakras et certains points marma du visage est réalisé.
Garshana Udvartana
90 minutes
Un massage particulièrement recommandé aux personnes de constitution Kapha et/ou lors des changements de saison.
Le soin Garshana est exécuté à sec avec des gants de soie afin de drainer, stimuler, éliminer les peaux mortes et activer la circulation sanguine et lymphatique.
Puis le massage Udvartana, réalisé à l’aide d’une base de farine de pois chiche et de poudres médicinales adaptées selon votre constitution ayurvédique (dosha), permet de détoxifier le corps, de le dynamiser et de l’amincir.
Les mouvements sont dynamiques et énergétiques.
Je vous propose le soin à l’unité ou en cure avec un forfait de 4 séances à raison de 1 à 2 massages par semaine.
Padabhyanga et Bol Kansu
60 minutes
Massage du bas du corps à l’huile chaude puis réflexologie indienne au bol Kansu.
Le bol Kansu est un petit bol en alliage composé d’étain, de cuivre, de zinc, d’or et d’argent.
C’est un massage relaxant qui active la bonne circulation de l’énergie vitale, procurant détente du corps et de l’esprit. Un travail est fait sur les chakras.
Abhyanga
60 à 90 minutes
Le massage indien le plus connu et le plus complet. Le corps est massé dans son intégralité (excepté les parties intimes évidemment) à l’huile chaude de sésame. Soin très relaxant qui permet de purifier le corps et de le revitaliser. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique, draine et nourrit les tissus. Un travail est fait sur les chakras et certains points marma.
Possibilité d’associer le massage à un massage Shirotchampi et/ou un massage Padabhyanga (cf. forfaits)
